SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    W sumie i tak nie mam nic innego do roboty..;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-23 08:15:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    3 daje radę w weekend - ale normalnie to4. No i to są skutki u Ciebie powrotu do roboty...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Trochę się pospieszę, ale zaraz do roboty i nie będzie kiedy napisać ... Bardzo fajnie Ci to wyszło. Tak trzymaj ;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 10:06:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Paatik.. pewnie z ciekawości pobiegnę tą 5 na koniec miesiąca, ale z Kabo ścigasz się Ty.. więc nie kombinuj, tylko do roboty;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-07 08:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ponadrabiam jeszcze trochę zaległości w Waszych dziennikach, to mam nadzieję że i chęci wrócą A obóz treningowy? Obóz jak obóz, od poniedziałku do roboty %-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Było 4x w tyg. Młody teraz jest na zdalnym, samego go w domu nie zostawię, jak mąż wraca, ja idę do roboty i jak wracam, to już ciemno i późno.. więc w tygodniu ciężko się wyrwać, jak uda się 1x to i tak sukces, no i weekend 2x.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jutro jade do roboty do Drezna na sortownie śmieci

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najmniejszą ilość alko może mnie nieźle urządzić a nawet zabić. Dzisiaj ćwiczyłem i łaziłem po górach. Dzięki temu samopoczucie dużo lepsze. Myślę, że będę w stanie iść do roboty we wtorek. Ale wyniki były marne. 130 kg mnie zmiażdżyło. Normalnie ćwiczę serie 10 razy 100 kg. To 6 powtórzenie już mnie odcięło. Trening pleców dałem radę tym samym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2023-07-02 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Każdy z członków mafii otrzymuje od Ciebie soga. Generalnie nie przerażaj się tymi warunkami. Każdy z nas to przechodził i tylko tak strasznie to wygląda. W rzecywistości jest to bułka z masłem. Jeśli jesteś zdecydowany na wstąpienie do mafii to bierz się do roboty. Ilość członków jest bowiem ograniczona. Czółko to be, k****, or not to be?

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 00:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , babka ponoc mnie badala a ja *** na plecy no i beton stary mowil ze sie przestraszyl no i mnie jakos do szpitala obok odeskortowali , rano sie budze ... mysle ze do roboty pewnie zaspalem . Otwieram oczy , moja siora obok patrze w prawo a tam stare dziady krzyzowki rozwiazuja mowie SUPRAJS KURVAA dobrze ze kumpel przyniosl mi 3 [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pionierka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie się zorientowałam że ja już mam dziennik od 2 miesięcy i się wkurzyłam że ani wyników ani poprawy sylwetki, muszę spiąć dupsko i wziąć się do roboty ! Zostanę przez miesiąc jeszcze przy tym treningu a potem coś będę kombinować. A tak ogólnie to dziś konie 1h + spacer w pracy 5h W sobotę zaszalałam z chlebem bo wyszedł mi wybitnie dobry [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2015-03-29 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale goście ten po lewej spory. Ja miałem iść do roboty do winiarni ale idę na wykończenie wnętrz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do roboty to ja na staż mam iść do szpitala najlepsze to to ze od 7do 14 tylko robię to diety mi nie popsuje i treningi o normalnej porze będę mógł wykonywać....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej przejedzona, niż niedojedzona. Wczorajszy spacer szlag trafił przez burze. Zakwasy i niby-bóle kręgosłupa minęły. Dziś mam bardzo zajęty dzien, jutro wyjeżdżam do roboty na weekend. Nie moge sie doczekać treningu od obli, w przyszłym tyg. Bede miała wiecej czasu, żeby sie wdrożyć i popracować nad sobą.a co z basenem? Ma jakiś [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 08:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paluchów podczas pichcenia różności). Jem też sporo owoców, bo toć na truskawki i czereśnie znowu trzeba będzie czekać rok. W niedzielę wyjeżdżam na tydzień na Słowację do roboty - i to będzie hardcore - kluchy z cukrem zapewne. Hotel w Wysokich Tatrach i zbiorowe żywienie. Gromadzę zapasy na przeżycie - płatki owsiane, chleb, łosoś wędzony. [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I kolejny dzień minął. Jutro wyjeżdżam na Słowację do roboty, właśnie przeczytałam w necie katastroficzne oceny hotelu, w którym przyjdzie mi być ( i jeść) przez tydzień. }:-( Niewiele biorę ze sobą: chleb, wodę, płatki owsiane i Wheya na przetrwanie. Mam nadzieję, że zasięg i net będzie.8-O [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wreszcie DT i miska. Bardzo zajęty, intensywny czas, w niedzielę wyjeżdżam na 2 tyg do roboty, będzie znów żarcie stołówkowe. I zmartwienie mam - suka ma brzydkiego guza na szczęście operacyjnego, więc będziemy próbować ją ratować. {:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71980381f2204370b8874cd97ecb495f.png

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczysz, ćwiczysz, i zmiany czujesz. :-) Wieczorem tabelkę wklepię, teraz tylko miska i do roboty, bo mnie praca ściga. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5a189800d9c4a919fe8be74b3c46537.png

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytam Twoj dziennik od jakiegos czasu I zazdroszcze wynikow ;) Eva70 Nie ma co zazdraszczać, do roboty się brać! ;-D};-)

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasiu, dziękuję };-) (jakoś Twój nick nie chce mi przez klawisze przejść). A Ty zakładaj dziennik i bierz się do roboty, szkoda każdego dnia. :-))

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)